Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£ ±×´ë´Â ±ú¾îÀִ°¡ - ¸Ó¸®¸»
³ª¸ð µû½Î ¹Ù°¡¿Í¶Ç ¾Æ¶óÇ즂 »ï¸¶»ïº×´Ù½Î
(Namo Tassa Bhagavato Arahato Sammaasambuddhassa)

Á¸±ÍÇÑ ºÐ, °ø¾ç¹ÞÀ»¸¸ÇÑ ºÐ, ¿ÏÀüÇÑ ±ú´ÞÀ½À» ÀÌ·ç½Å ºÎó´Ô²² °æ¹èÇÕ´Ï´Ù.

»ï ±Í ÀÇ
(Tisara.na)

º×´ã »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
´ã¸¾ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
»ó°¨ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì

µÎ¶ì¾ä»ß º×´ã »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
µÎ¶ì¾ä»ß ´ã¸¾ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
µÎ¶ì¾ä»ß »ó°¨ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì

µû¶ì¾ä»ß º×´ã »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
µû¶ì¾ä»ß ´ã¸¾ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì
µû¶ì¾ä»ß »ó°¨ »ç¶ó³² °«Â÷¹Ì

Buddham sara.nam gacchaami
Dhammam sara.nam gacchaami
Sangam sara.nam gacchaami

Dutiyam pi Buddham sara.nam gacchaami
Dutiyam pi Dhammam sara.nam gacchaami
Dutiyam pi Sangam sara.nam gacchaami

Tatiyam pi Buddham sara.nam gacchaami
Tatiyam pi Dhammam sara.nam gacchaami
Tatiyam pi Sangam sara.nam gacchaami

Àú´Â ºÎó´ÔÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
Àú´Â °¡¸£Ä§À» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
Àú´Â ½º´ÔµéÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.

µÎ ¹øÂ°µµ Àú´Â ºÎó´ÔÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
µÎ ¹øÂ°µµ Àú´Â °¡¸£Ä§À» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
µÎ ¹øÂ°µµ Àú´Â ½º´ÔµéÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.

¼¼ ¹øÂ°µµ Àú´Â ºÎó´ÔÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¼¼ ¹øÂ°µµ Àú´Â °¡¸£Ä§À» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.
¼¼ ¹øÂ°µµ Àú´Â ½º´ÔµéÀ» Çdz­Ã³·Î ÇϰڽÀ´Ï´Ù.


<¸ðµç Á¸ÀçµéÀÇ ÇູÀ» À§ÇÑ ±â¿ø>
(í±Îº)

Áö±Ý ¿©±â¿¡ ÀÖ´Â ¸ðµç ºÐµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
»ó°¡¿Í Àç°¡ÀÚµé ¸ðµÎ°¡ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸¹Àº ´öÀ» °®Ã߽аí±ÍÇÑ ½º½ÂµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑ·®¾ø´Â ´öÀ» °®Ã߽ŠºÎ¸ð´ÔÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ µµ·®¿¡ »ì°íÀÖ´Â ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¸¶À»¿¡ »ì°íÀÖ´Â ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ Áö¹æ¿¡ »ì°íÀÖ´Â ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
»ó°¡ÀÇ ¸ðµç ½º´ÔµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
»ç»ç(ÞÌÞÀ)ÀÇ ¸ðµç ½ÃÁÖµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµç ±¹°¡ÀÇ Á¤ºÎ°¡ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµç µµµÏ, °­µµ, °ÅÁþ¸»ÀïÀ̵éÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ ¿ìÁÖÀÇ ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÇÑ·®¾ø´Â ¿ìÁÖÀÇ ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
Áö¿Á, ¾Æ±Í, Ãà»ý, ¾Æ¼ö¶ó ¼¼°èÀÇ ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸ðµç Àΰ£, õ»óÀÇ Ãµ½Å, ¹üõµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
Áö¿Á¿¡¼­ ¹üõ¿¡ À̸£´Â ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ Ç×»ó Æò¿ÂÇϰí ÇູÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
³»°¡ ÇàÇÑ ¸ðµç ¼±Çà¿¡ ÀÇÇØ¼­, ¸ðµç ±«·Î¿òÀÌ ¼Ò¸êÇÑ, ¿µ¿øÇÑ ÇູÀÎ ¿­¹ÝÀ» ÀÌ·ç±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¹Ù¸¥ ±æÀ» µû¸£°í À߸øµÈ ±æÀ» µû¸£Áö ¾Ê±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
¸¸ÀÏ ´Ù½Ã ž°Ô µÇ´õ¶óµµ À§³­°ú °íÅë°ú Àç³­°ú Àû, ±×¸®°í ¸ðµç ¾ÇÀ» ¸¸³ªÁö ¾Ê±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
³»°¡ Áö±Ý ¹ß¿øÇÑ, ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÇ ÇູÀ» À§ÇÑ ±â¿øÀÌ ¼ºÃëµÇ±â¸¦ °£ÀýÈ÷ ¿øÇÕ´Ï´Ù.

¿À´Ã ³»°¡ ÇàÇÑ ¼±ÇàÀÇ °ø´öÀÌ, ¿ì¸®ÀÇ ºÎ¸ð¿Í ½º½Â°ú ģôµé°ú ¼öÈ£½ÅÀå°ú õ½Åµé°ú ¸ðµç Á¸Àçµé¿¡°Ô µ¹¾Æ°¡±â¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.
ÀÌ °ø´ö¿¡ ÀÇÇØ ¸ðµç Á¸ÀçµéÀÌ ±â»µÇϱ⸦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù.


¿ì ºþµðµû »ç¾ßµµ (U Pa.n.dita Sayadaw)

¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀº 1921³â 7¿ù 28ÀÏ, ÇöÀç ¹Ì¾á¸¶ÀÇ ¼öµµÀÎ ¾ç°ï¿¡¼­ ž¼Ì´Ù. 7¼¼¿¡ óÀ½À¸·Î »ç¿ø±³À°À» ¹Þ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ ¶§ Ãʱްú Áß±Þ °úÁ¤ÀÇ »¡-¸®°æÀü ±¸¼ú½ÃÇèÀ» Åë°úÇÑ´Ù. 12¼¼¿¡ Ãâ°¡ÇÏ¿© »ç¹Ì°¡ µÈ ÈÄ, ±âÃÊÀûÀÎ °æÀü°ú ³í¼­¸¦ ¹è¿üÀ¸¸ç, 18¼¼¿¡ »¡¸®¾î »ó±Þ°úÁ¤ÀÇ ½ÃÇèÀ» Åë°úÇÑ´Ù. 20¼¼¿¡ ±¸Á·°è¸¦ ¹Þ°í ºñ±¸°¡ µÈ ÈÄ, ¿©·¯ ½º½Â ¾Æ·¡¿¡¼­ º»°ÝÀûÀÎ ±³¸®¿¬±¸¸¦ ÇÏ¿© 1951³â¿¡ ½Ç½ÃµÈ ¹ý»ç(ÛöÞÔ, Dhamm-acariya)½ÃÇè¿¡ ÇÕ°ÝÇÑ´Ù. 29¼¼°¡ µÇ´ø 1950³â¿¡ ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ ÁöµµÇÏ¿¡ À§ºü»ç³ª ¼öÇàÀ» ´Û´Â´Ù.

¹Ì¾á¸¶ÀÇ ¼öµµ ¾ç°ï¿¡¼­ 1954³â¿¡ ½ÃÀ۵Ǿî 1956³â¿¡ ³¡³­ »óÁºΠºÒ±³ Á¦ 6Â÷ °áÁý ¶§¿¡ ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀº °æÀüÀÇ ±³Á¤À» º¸´Â ¿ªÇÒÀ» ¸Ã°Ô µÈ´Ù. 1955³â(34¼¼) ÀÌÈÄ ½º´ÔÀº °æÀüÀ» °¡¸£Ä¡´Â ¹ý»çÀÇ ¿ªÇÒÀº µÚ·Î ÇÏ°í ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó ¸¶ÇϽà ¼öÇ༾ÅÍ¿¡¼­ À§ºü»ç³ª¸¦ ÁöµµÇÏ°Ô µÈ´Ù.

1959³â, ¸¶ÇϽà ½º´Ô°ú ÇÔ²² ½º¸®¶ûÄ«·Î °¡¼­ »õ·ÎÀÌ °Ç¸³µÈ À§ºü»ç³ª ¼¾ÅÍ¿¡¼­ 3³â µ¿¾È À§ºü»ç³ª Áöµµ¸¦ ÇÑ ÈÄ, 1962³â¿¡ ±Í±¹. ±Í±¹ ÈÄ, ¸ô¹Î°ú ¸¸´Þ·¡ÀÌ µî¿¡ ÀÖ´Â ¸¶ÇϽà ¼¾ÅÍ ºÐ¿ø¿¡¼­ À§ºü»ç³ª¸¦ ÁöµµÇÑ´Ù.

1982³â 8¿ù, ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ ÀÔÀû ÈÄ, ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ µÚ¸¦ ÀÌ¾î ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀº ¸¶ÇϽà ¼öÇà ¼¾ÅÍÀÇ ¿øÀåÀÌ µÈ´Ù. ±× ÈÄ, 1990³â 10¿ù ¸¶ÇϽà ¼¾Å͸¦ ¶°³ª ¸¶ÇϽà ¼¾ÅÍ¿Í ±×¸® ¸ÖÁö ¾ÊÀº °÷¿¡ »õ·ÎÀÌ ¼¼¿öÁø ¼öÇ༾ÅÍ ºþµðµû¶ó¸¶ÀÇ ¿øÀåÀÌ µÇ±â±îÁö ¼ö¸¹Àº ¼öÇàÀÚµéÀ» ÁöµµÇØ ¿Ô´Ù.

¸¶ÇϽà ½º´Ô¿¡ ÀÇÇØ ÀϹݴëÁß¿¡°Ô º»°ÝÀûÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁö±â ½ÃÀÛÇÑ »ç¶ìºüµû³ª À§ºü»ç³ª ¼öÇà¹ýÀº ¹Ì¾á¸¶´Â ¹°·Ð ¾Æ½Ã¾Æ¿Í ¼­±¸ÀÇ ¿©·¯ ³ª¶ó·Î ÀüÇØÁø´Ù.

À§ºü»ç³ªÀÇ ÇØ¿Ü Àü¼ö´Â ¸¶ÇϽà ½º´Ô¿¡ ÀÇÇØ ½ÃÀ۵ǾúÁö¸¸ ±× µÚ¸¦ ÀÌ¾î º»°ÝÀûÀΠȰµ¿Àº ¿ì ºþµðµû ½º´Ô¿¡ ÀÇÇØ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Ù. ¸¶ÇϽà ¼öÇ༾ÅÍÀÇ ¿øÀå ½ÃÀý¿¡´Â ¹°·Ð ºþµðµû¶ó¸¶¿¡¼­ Ãâ°¡¿Í Àç°¡ÀÇ ¼öÇàÀÚµéÀ» ÁöµµÇϰí ÀÖ´Â ÇöÀç(ºÒ±â 2536³â 5¿ù)±îÁö ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀº ¹Ì±¹, ¿µ±¹, È£ÁÖ, ¸»·¹ÀÌÁö¾Æ, ³×ÆÈ, Çѱ¹ µî ¼¼°è ¿©·¯ ³ª¶ó¸¦ ´Ù´Ï¸é¼­ À§ºü»ç³ª¸¦ ÁöµµÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.

¿Ü±¹ÀÇ ¼öÇàÀÚµéÀ» ÁöµµÇÏ½Ç ¶§ÀÇ ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀÇ ¹Ù¶÷Àº ±â¿øÀü 3¼¼±â ½º¸®¶ûÄ«¿¡ »óÁºÎ(Theravaada) ºÒ±³¸¦ óÀ½ ÀüÇÑ ¸¶Èù´Ù Àå·ÎÀÇ ¿ø·Â°ú °°´Ù. ºÎó´ÔÀÇ °¡¸£Ä§ÀÌ ¾î¶² Áö¿ªÀ¸·Î ÀüÇØÁ®¼­ Á¦´ë·Î Á¤ÂøµÇ·Á¸é ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ±× Áö¿ªÀÇ ¾ð¾î·Î ±³¹ý(pariyatti)ÀÌ ¹Ù¸£°Ô ¿Å°ÜÁ®¾ß Çϰí, ´Ù¸¥ ÇÑÆíÀ¸·Î´Â ±× Áö¿ªÀÇ ¾ð¾î¸¦ ¸ð±¹¾î·Î ÇÏ´Â ¼öÇàÀÚ¿¡ ÀÇÇØ ½ÇÁ¦ÀûÀÎ ¼öÇà¹ý(patipatti)ÀÌ °¡¸£ÃÄÁ®¾ß¸¸ ÇÑ´Ù. ¸¶Èù´Ù Àå·Î°¡ Àεµ¿¡¼­ ½º¸®¶ûÄ«·Î ¿Í¼­ ½ÃÀÛÇÑ ÀÏÀÌ ¹Ù·Î »¡¸®¾î·Î ¾²¿©Áø °æÀüÀ» ½º¸®¶ûÄ« ¸»·Î ¿Å±â´Â ÀÏÀ̾ú´Ù.

¹ø¿ªµÈ °æÀüÀÌ °®Ãß¾îÁö°í ±× °æÀüÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ¼öÇàÇÑ ½º¸®¶ûÄ« ½º´Ôµé¿¡ ÀÇÇØ »óÁºΠºÒ±³´Â ºñ·Î¼Ò ½º¸®¶ûÄ«¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸± ¼ö ÀÖ°Ô µÈ °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Èù´Ù Àå·ÎÀÇ ¿ø·ÂÀº ÀÌ·¯ÇÑ °úÁ¤À» °ÅÃļ­ °á½ÇÀ» º» °ÍÀÌ´Ù. ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀÇ ¸»¾¸À»  µé¾îº¸ÀÚ. ¡°¼­¾ç°ú ´Ù¸¥ ¿©·¯ ³ª¶ó¿¡ ºÒ¹ý(ÝÖÛö, Dhamma)ÀÌ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®´Â °ÍÀ» º¸±â Àü±îÁö ³ª´Â ¿ÏÀüÈ÷ ¸¸Á·ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ¾Æ¼îÄ«¿ÕÀÌ ½º¸®¶ûÄ«¿¡ ºÒ¹ýÀ» ÀüÇϱâ À§ÇØ ±×ÀÇ ¾Æµé ¸¶Èù´Ù Àå·Î¸¦ ½º¸®¶ûÄ«¿¡ º¸³ÂÀ» ¶§ÀÇ ¸¶Èù´Ù Àå·ÎÀÇ ÀÔÀå°ú °°½À´Ï´Ù. ´ç½Ã ¸¶Èù´Ù Àå·Î´Â ÀÌ·¸°Ô ¸»Çß½À´Ï´Ù. ¡®½º¸®¶ûÄ«ÀεéÀÌ ±×µé ½º½º·Î ½Â·ÁµéÀ» ±æ·¯³¾ ¼ö ÀÖÀ» ¶§¶ó¾ß¸¸ ºñ·Î¼Ò ºÎó´ÔÀÇ °¡¸£Ä§Àº »Ñ¸®¸¦ ³»¸± ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.¡¯¶ó°í.¡± <ºþµðµû¶ó¸¶ ¼Ò½Ä 1 È£,1990³â 10¿ù> ÀÌ ¸»¾¸Àº ¿¹ÄÁµ¥ À§ºü»ç³ª ¼öÇà¹ýÀÌ Çѱ¹¿¡ »Ñ¸®¸¦ ³»¸®±â À§Çؼ­´Â ÀÚ°ÝÀ» °®Ãá Çѱ¹ÀÎ À§ºü»ç³ª Áöµµ¹ý»ç°¡ ÀÖ¾î ±×¿¡ ÀÇÇØ  °¡¸£Ä§ÀÌ ÆîÃÄÁ®¾ß ÇÑ´Ù´Â ¶æÀ̸®¶ó.

¼öÇàÀÚµéÀ» ÁöµµÇÏ´Â µ¥ ÀÖ¾î µå·¯³ª´Â ÀÚ»óÇϸ鼭µµ ¾ö°ÝÇϽÅ, ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀÇ ¸ð½À¿¡¼­ ¿ì¸®´Â ¹Ù·Î ÀÚºñ¿Í ÁöÇý¸¦ °®Ãß½Å, »ì¾Æ ÀÖ´Â ´ëÀå·Î(ÓÞíþÖÕ, Mahaathera) ÇÑ ºÐÀ» ¸¸³ªº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ºÎó´Ô²²¼­ Á÷Á¢ °¡¸£Ä¡½Å ¼öÇà¹ý, ¹ø³ú¿Í ±«·Î¿òÀ» ¾ø¾Ö ¹ö¸®´Â ±æÀÎ »ç¶ìºüµû³ª À§ºü»ç³ª ¼öÇà¹ýÀº ÀÚ°ÝÀ» °®Ãá ½º½ÂÀÇ ÁöµµÀ» ¹ÞÀ¸¸é¼­ ´Û¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.

¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀº ºÐ¸í Áö±Ý ¿ì¸® ½Ã´ë¿¡ ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â, µå¹® ½º½Â °¡¿îµ¥ ÇÑ ºÐÀÓ¿¡ Ʋ¸²¾ø´Ù.


ÃÊÆÇ ¸Ó¸®¸»
À۳⠿©¸§ ¿ì¾È°Å(éëäÌËÜ) 3°³¿ùÀ» »óÁºΠºÒ±³ ±¹°¡ °¡¿îµ¥ À§ºü»ç³ª ¼öÇàÀÇ ÀüÅëÀÌ °¡Àå °­ÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖ´Â ¹Ì¾á¸¶¿¡¼­ Áö³Â´Ù. Á¶±ÝÀº ±î´Ù·Ó°í, ½Ã°£ÀÌ °É¸®´Â ÀÔ±¹ºñÀÚ¸¦ ¹Þ°í ¹æÄÛÀ» °ÅÃÄ ¹Ì¾á¸¶ÀÇ ¼öµµ ¾ç°ï¿¡ µµÂøÇÑ ³¯ÀÌ ºÒ±â 2535³â 7¿ù 27ÀÏÀ̾ú´Ù. 3°³¿ù°£ÀÇ ¿ì¾È°Å´Â ¹Ì¾á¸¶ µµÂø ÇÏ·ç ÀüÀÎ 7¿ù 26ÀÏ, À½·Â 6¿ù º¸¸§¿¡ ½ÃÀ۵Ǿú´Ù.

¾ç°ï ½Ã³»ÀÇ Á¶¿ëÇÑ ÁÖÅð¡¿¡ ÀÚ¸®ÇÑ ºþµðµû¶ó¸¶(Pa.n.ditarama)´Â ºÒ±â 2534(1990)³â 10¿ù¿¡ °³¿øÇÑ »õ·Î¿î ¼öÇà ¼¾ÅÍ¿´À¸¸ç 1982³â ÀÔÀûÇϽЏ¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ µÚ¸¦ ÀÌ¾î ¸¶ÇϽà ¼¾ÅÍ¿¡¼­ À§ºü»ç³ª¸¦ ÁöµµÇϽôø ¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀÇ Àü¹ýÀ» À§ÇØ, ÇÑ µ¶½ÇÇÑ ½ÅÀÚ°¡ º¸½ÃÇÑ 2Ãþ °Ç¹°°ú Àӽà °ÅóÀÎ 10¿© µ¿ÀÇ ÄíÆ¼, ±×¸®°í ¿©¼º ¼öÇàÀÚµéÀÇ ¼÷¼Ò¿Í ½Ä´ç µîÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Â ¾Æ´ãÇÑ °÷À̾ú´Ù.

µµÂøÇÏÀÚ¸¶ÀÚ ¿øÀå ½º´ÔÀ» ºË°í ¼öÇà¿¡ ´ëÇÑ ¸î ¸¶µðÀÇ ¹ýÀ» µè°í ¹Ù·Î ¼öÇà »ýȰ·Î µé¾î°¬´Ù. ³²¹æ »óÁºÎÀÇ ºñ±¸°è¸¦ ´Ù½Ã ¹ÞÀº ³¯Àº 8¿ù 3ÀÏ ¿ÀÀü 8½Ã¿´À¸¸ç, ÀÌÈÄ·Î ³²¹æ ºñ±¸ÀÇ ½ÅºÐÀ¸·Î ±×°÷ ½Â·ÁµéÀÇ »ýȰÀ» ÀÍÈ÷¸ç À§ºü»ç³ª ¼öÇà¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î µé¾î¼­°Ô µÇ¾ú´Ù.

ÇÏ·ç Àϰú´Â ¾ÆÄ§ 2½Ã 45ºÐ¿¡ ±â»óÇÏ¿© 1½Ã°£ Ç༱(ú¼àÉ:°È´Â ¼öÇàÀ¸·Î¼­ walking meditationÀ̶ó ÇÑ´Ù)À» ¸¶Ä£ ÈÄ º» °Ç¹° 2Ãþ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Á¼±½Ç·Î ¿Ã¶ó°¡ 4½Ã 45ºÐ±îÁö ¾à 1½Ã°£ Á¼±À» ÇÔÀ¸·Î¼­ ½ÃÀ۵ȴÙ. Á¼± ÈÄ ¾à 10ºÐ Á¤µµ ÀÚºñ°üÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÇÑ ¿¹ºÒÀ» Çϰí 5½Ã¿¡ ¾ÆÄ§ °ø¾çÀ» ÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¾ÆÄ§Àº Á×À̳ª ±¹¼ö µî °£´ÜÇÑ À½½ÄÀÌ ÁغñµÇ¾î ÀÖ´Ù. ¾ÆÄ§ °ø¾ç ÈÄ ÀÚÀ¯ Á¤Áø ½Ã°£ÀÌ ¾à 1½Ã°£ ÀÖÀ¸¸ç, 6½Ã 20ºÐ ºñ±¸ ´ëÁßµéÀº ¸¶À»·Î ʹßÀ» ³ª°£´Ù. 50ºÐ¿¡¼­ 1½Ã°£ Á¤µµ ʹßÀ» ¸¶Ä¡°í µ¹¾Æ¿Í °£´ÜÈ÷ ½® ÈÄ 8½Ã¿¡ ¼±½Ç¿¡ ¿Ã¶ó°¡ Á¼±Çϰí 9½Ã¿¡¼­ 10½Ã±îÁö´Â Ç༱À» ÇÑ´Ù. 10½Ã¿¡ ±×³¯ÀÇ ¸¶Áö¸· ½Ä»çÀÎ Á¡½É °ø¾çÀ» ÇÏ°Ô µÇ¸ç 12½Ã ÀÌÈķδ Çà»ç°¡ ÀÖÀº ÈÄ(ÁÖ·Î  Æ÷»ì µîÀÇ Çà»ç) °£´ÜÇÑ Á꽺³ª ¹°À» ¸¶½Ã´Â ¿Ü¿¡ À½½ÄÀº ´ÙÀ½ ³¯ ¿ÀÀü 5½Ã±îÁö ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù. Á¡½É °ø¾ç ÈÄ 12½Ã¿¡¼­ 1½Ã±îÁö Á¼±, 1½Ã¿¡¼­ 2½Ã±îÁö Ç༱, 2½Ã¿¡¼­ 3½Ã±îÁö ¹ý¹® ¶Ç´Â Á¡°ËÀÌ ÀÖÀ¸¸ç 3½Ã ÀÌÈķδ 1½Ã°£¾¿ Ç༱°ú Á¼±À» ÇÏ¿© Àú³á 9½Ã¿¡ ¼±½ÇÀ» ³»·Á¿Í °¢ÀÚÀÇ Ã³¼Ò·Î µ¹¾Æ°£´Ù. Ãëħ ½Ã°£Àº Á¤ÇØÁ® ÀÖÁö ¾ÊÀ¸³ª 9½Ã ÀÌÈÄ´Â ÀÚÀ¯·ÎÀÌ Á¤ÁøÀ» ÇØµµ µÇ°í ½¬¾îµµ µÇ´Â ½Ã°£À̹ǷΠº¸Åë 10½Ã Á¶±Ý Áö³ª ÀáÀÚ¸®¿¡ µç´Ù.  Å¹¹ß ½Ã°£À» »©°í´Â ¼¾ÅÍ ¹ÛÀ» ³ª°¡Áö ¸øÇÏ¸ç ³ª°¥ Àϵµ ¾ø°Ô µÇ¾î ÀÖ´Ù. ¸ðµç »ýȰÀ» ¼¾ÅÍ¿¡¼­ Áö¿øÇÏ°í µ¹º¸±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

À̹ø¿¡ ÃâÆÇÇÏ°Ô µÈ ÀÌ ¹ý¹®ÁýÀº ¿øÀå ½º´Ô²²¼­ ¿ÀÈÄ 2½Ã¿¡¼­ 3½Ã »çÀÌ¿¡ ¿Ü±¹ÀÎ ¼öÇàÀڵ鿡°Ô ÇØÁֽйý¹®À» ¹Þ¾Æ Àû¾î¼­ Á¤¸®ÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¿øÀå ½º´Ô²²¼­´Â ÇÏ·ç´Â ¹ý¹®, ÇÏ·ç´Â Á¡°ËÀ» ÇØÁÖ½Ã¸ç ¿Ü±¹ÀÎ ¼öÇàÀڵ鿡°Ô °æÃ¥°ú °Ý·Á¸¦ ÇØÁ̴ּÙ. ¿ì¾È°Å ù ¹ý¹®Àº 8¿ù 1ÀÏ¿¡ ½ÃÀ۵Ǿú°í, ¸¶Áö¸· ¹ý¹®Àº 10¿ù 30ÀÏ¿¡ Çϼ̴Ù. <ÇÊÀÚ´Â ¿ì¾È°Å ÇØÁ¦ÀÏÀÎ 10¿ù 23ÀÏ(À½·Â 9¿ù º¸¸§) ¹Ì¾á¸¶¸¦ ³ª¿Ô±â ¶§¹®¿¡ 10¿ù 25ÀÏ ÀÌÈÄÀÇ ¼¼ Â÷·ÊÀÇ ¹ý¹®Àº µ¶ÀÏ ½º´ÔÀÎ ¿ì À§¿þ±î³­´Ù(U Vivekananda) ½º´ÔÀÌ º¸³»ÁØ ¹ý¹® ±â·ÏÀ» ¹ø¿ªÇؼ­ ½Ç¾ú´Ù.>

¹ý¹®Àº ±×°÷ ¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¼öÇàÇϰí ÀÖ´Â ¿Ü±¹ÀÎ ¼öÇàÀÚ ¸ðµÎ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ÇØÁֽаÍÀ̾ º¸ÆíÀûÀÎ ¼öÇà ¹æ¹ýÀ̳ª ¸¶À½°¡ÁüÀ» ¸»¾¸ÇØ ÁֽаÍÀÌ´Ù. ÇÑÆí ¹ý¹®ÀÌ ¾ø´Â ³¯¿¡´Â °³ÀÎÀûÀÎ ¼öÇàÀÇ Á¡°Ë(interview)À» ÅëÇØ °³°³ÀÎÀÇ ¼öÇàÀÇ »óÅ¿¡ µû¸¥ Áöµµ¸¦ ÇØÁ̴ּÙ. À§ºü»ç³ª ¼öÇà¿¡ À־ ÀÌ·¯ÇÑ °³ÀÎÀûÀÎ Á¡°ËÀº ¾ÆÁÖ Áß¿äÇÑ °ÍÀ̾ ¼öÇàÀ» ÁöµµÇÏ´Â ¹ý»ç´Â ¼öÇàÀÚµéÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ ¼öÇàÀÇ ÁøÀü »óŸ¦ Ã¼Å©ÇØ °¡¸ç ÁöµµÇÑ´Ù.
µû¶ó¼­ À̹ø ¹ý¹®ÁýÀº ½ÇÁ¦·Î ÀáÀÚ´Â ½Ã°£À» Á¦¿ÜÇÑ ¸ðµç ½Ã°£À» ¼öÇà¿¡¸¸ Àü³äÇϰí ÀÖ´Â ¼öÇàÀÚµéÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¹ý¹®À̱⠶§¹®¿¡ ½ÇÁ¦ ¼öÇàÀ» ÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô´Â Á¶±Ý ÀÌÇØÇϱ⠾î·Á¿î Á¡ÀÌ ¾øÁö ¾ÊÀ» °ÍÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¹ý¹® ÀÚüÀÇ ³»¿ëÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» ¶ì°í ÀÖ°í, ¶Ç ¹Ì¾á¸¶¿¡¼­´Â ÀÌ·¸°Ô ¼öÇàÀ» ÁöµµÇϰí ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» Çѱ¹ÀÇ °ü½ÉÀÖ´Â ºÐµé¿¡°Ô ¼Ò°³ÇÏ°í ½ÍÀº ¹Ù¶÷À¸·Î Ã¥À» ¿«¾îº¼ »ý°¢À» ³»°Ô µÇ¾ú´Ù.
¿øÀå ½º´Ô²²¼­´Â ¹ö¸¶¾î·Î ¸»¾¸ÇÏ¼Ì°í ¿ì ÂÉÂÉ(U Kyaw Kyaw)¶ó´Â Àç°¡ ½Åµµ°¡ ¿µ¾î·Î Å뿪À» ÇØÁÖ¾ú´Ù. ¿µ¾î·Î µéÀº ¹ý¹®À» ¹Þ¾Æ Àû°Ô µÈ °ÍÀº ´ç½Ã Çѱ¹ÀÎ ¼öÇàÀÚµéÀÌ ÇÊÀÚ ¸»°íµµ ¼¼ ¸íÀÌ ´õ ÀÖ¾ú±â ¶§¹®À̾ú°í, ±×ºÐµé¿¡°Ô ¹ý¹® ³»¿ëÀ» ¿Å°Ü µå¸®±â À§Çؼ­¿´´Ù. ÀÌ ±ÛµéÀº ³ªÁß¿¡ ¾È°Å ±â°£ÀÌ ¹ÝÂë Áö³­ ÈÄ ¼¾ÅÍ¿¡ ¿À½Å ÇÑ ºÒÀÚ´ÔÀ» À§ÇØ Á¤¸®µÇ±â ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, Á¤¸®¸¦ ÇÏ´Ùº¸´Ï À§ºü»ç³ª¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Áö°í ÀÖ´Â Çѱ¹ÀÇ ºÒÀÚµéÀ» À§ÇØ ¼Ò°³Çصµ ÁÁ°Ú´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µé¾î ¼¾Å͸¦ ¶°³ª±â ¸çÄ¥ Àü, ¿øÀå ½º´Ô²² Çѱ¹¿¡ µ¹¾Æ°¡ Ã¥À¸·Î ¿«¾îµµ ÁÁ°Ú´À³Ä°í ¹®Àǵ帮´Ï ÄèÈ÷ ½Â¶ôÇϼ̴Ù. ÇÏÁö¸¸ ¿øÀå ½º´Ô²²¼­´Â À̹ø ¿ì¾È°Å ¶§ ÇØÁֽйý¹®Àº À§ºü»ç³ª ¼öÇàÀÇ ÅØ½ºÆ®·Î ¾²ÀÏ ¸¸ÇÑ °ÍÀº ¾Æ´Ï°í, Çö»ó(Ûö, dhamma)µéÀÇ ¼¼ °¡Áö Ư¼º(ÙíßÈ, ÍÈ, Ùíä²)À» Áß½ÉÀ¸·Î »ïÀº °ÍÀ̶ó°í ºÎ¿¬ÇØ Á̴ּÙ. ±×¸®°í´Â À§ºü»ç³ª ¼öÇà¹ý¿¡ ´ëÇÑ ÁöħÀº ´ç½ÅÀÇ À§ºü»ç³ª ½º½ÂÀ̽ÃÀÚ Çö´ë ¹Ì¾á¸¶ ºÒ±³¸¦ À§ºü»ç³ª¸¦ ÅëÇØ ¼¼°è¿¡ ¾Ë¸° ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ Àú¼úÀÌ ¿Ïº®ÇÏ´Ù°í ÇÏ½Ã¸ç ¸¶ÇϽà ½º´Ô²²¼­ ÀÔÀûÇϽñâ Àü¿¡ ¾²½Å Ã¥À» ¼Ò°³ÇØ Á̴ּÙ. <ÇöÀç ¸¶ÇϽà ½º´ÔÀÇ Ã¥Àº ¿µ¿ªµÈ °ÍÀÌ 29±ÇÀÌ¸ç ¹ö¸¶¾î·Î µÈ °ÍÀº 70±Ç¿¡ À̸¥´Ù>

¿øÀå ½º´Ô²² Ã¥ ÃâÆÇÀ» Çã¶ô¹Þ°í Çѱ¹¿¡ µ¹¾Æ¿Í¼­ 4³â µ¿¾È ±Ùº»ºÒ±³¸¦ ¼Ò°³Çؿ °í¿äÇÑ ¼Ò¸®ÀÇ È°¼º ½º´Ô²² Àû¾î¿Â ¿ø°í¸¦ º¸¿© µå¸®ÀÚ ½º´Ô²²¼­µµ ÃâÆÇÀ» Çã¶ôÇϼż­ Ã¥À¸·Î ¿«¾îÁö°Ô µÇ¾ú´Ù.

¿ì ºþµðµû ½º´ÔÀÇ ¹ý¹®Àº ´ç½ÃÀÇ Ã»¹ý ´ëÁߵ鿡°Ô ²À ÇÊ¿äÇϰí ÀûÀýÇÑ ¸»¾¸À̾ú´Ù. ¶§·Î´Â È£µÇ°Ô °æÃ¥ÇϽðí, ¶§·Î´Â ÀÚ»óÇÏ°Ô °Ý·ÁÇØ ÁÖ½Ã¸ç ¼öÇàÀÚµéÀ» ÁöµµÇØ Áֽнº´ÔÀÇ ¹ý¹®À» Á¦´ë·Î ¼öÇ൵ ¸øÇÏ°í µ¹¾Æ¿Â ÇÊÀÚ°¡ ¿ì¸®¸»·Î ¿Å°Ü ³õ°Ô µÇ¾î Ȥ½Ã ½º´ÔÀÇ °¡¸£Ä§À» À߸ø ÀüÇÒ±î °ÆÁ¤µÉ µû¸§ÀÌ´Ù. ¿ë¾îÀÇ ¼±ÅÃÀ̳ª ¹ø¿ª»óÀÇ À߸øÀÌ º¸ÀÌ¸é °ü½ÉÀÖ´Â ºÐµéÀÇ °æÃ¥À» ¹Ù¶ó¸ç, ¹Ì¾á¸¶¿¡¼­ °°ÀÌ ¼öÇàÇÏ´ø ¿Ü±¹ÀÎ ¼öÇàÀÚ Æ¯È÷, Çѱ¹ÀÎ ¼öÇàÀÚµé°ú ¸¶Áö¸· ¹ý¹®À» Àû¾î º¸³»ÁØ ¿ì À§¿þ±î³­´Ù ½º´Ô²² °¨»çµå¸°´Ù. À̺еéÀÌ ¾ø¾úÀ¸¸é ÀÌ ¹ý¹®Àº ¹Þ¾Æ ÀûÁöµµ ¾Ê¾ÒÀ» °ÍÀ̸ç, Ã¥À¸·Î ³¾ »ý°¢µµ ¸øÇßÀ» °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ÀÌ Ã¥ÀÇ ÃâÆÇÀ» ¸Ã¾ÆÁØ °í¿äÇÑ ¼Ò¸®ÀÇ ¸ðµç ºÐµé²²µµ ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸®°í, ºþµðµû¶ó¸¶¸¦ ¼Ò°³ÇØ Áֽðí Çѱ¹¿¡ º»°ÝÀûÀ¸·Î À§ºü»ç³ª¸¦ ¼Ò°³ÇÏ°í °è½Ã´Â °ÅÇØ ½º´Ô²²µµ ±íÀº °¨»ç¸¦ µå¸®¸ç, 3°³¿ù µ¿¾È ¼¼½ÉÇϰí ÀÚ»óÇÏ°Ô ÁöµµÇØ ÁֽŠ¿ì ºþµðµû ½º´Ô²² »ï¹è¸¦ ¿Ã¸°´Ù.
ºÒ±â 2536(1992)³â 5¿ù
Á¤ ¿ø